Cet atelier s’adresse davantage aux personnes engagées dans une démarche de conscience, en quête d’éveil intérieur.

Cette journée propose de comprendre et d’expérimenter le concept de Verticalité intérieure : comment passer d’un Moi principalement centré sur l’ego, les conditionnements et les réactions automatiques, à un Soi relié à son « Ciel intérieur », à son essence et à ses ressources profondes.

Au programme

• Des exercices pratiques et expérientiels,
• Des explorations guidées,
• Des lectures symboliques et émotionnelles,

afin d’identifier les principaux schémas de fonctionnement en lien avec l’Ombre, les émotions récurrentes limitantes, ainsi que les archétypes jungiens qui structurent la psyché.

Tu apprendras à reconnaître ces dynamiques, à les accueillir avec clarté et discernement, et à renforcer une stabilité intérieure durable.

L’objectif de cette journée est de développer une capacité d’élévation : une posture intérieure solide et alignée, capable de soutenir tes choix, tes relations et tes actions dans le monde avec plus de cohérence et d’ancrage.

Cette approche t’invite à intégrer la verticalité dans ta vie quotidienne : agir davantage depuis ton centre intérieur plutôt que depuis tes automatismes, créer des relations plus harmonieuses et évoluer dans le monde avec force, légèreté et équilibre.

Ce parcours s’adresse en priorité aux personnes déjà familières des pratiques de méditation, d’observation de soi et de gestion consciente des émotions, désireuses d’approfondir leur cheminement intérieur.